Cézanne sommeille...

Pierre me dit : «  au moins toi, tu as des idées, moi, je n’ai pas d’imagination, quand il faut que je trouve des idées pour un nouveau projet, j’ai la tête vide…» oui j’ai de l’imagination et des idées, et il est vrai que certaines personnes sont plus créatives que d’autres. Mais, d’une part on peut avoir des panne de créativité, d’autre part, cette faculté, comme toutes les autres se développe et s’entretient par la pratique.

Faites des « crabouillages »

Acceptez, pour un instant, de quitter votre costume d’adulte et retrouvez le plaisir du jeu, reprenez des crayons de couleurs, ou des feutres de bonne qualité ; les mauvais outils ne donnent pas envie de s’en servir. Prenez une feuille blanche, et puis allez-y, dessinez !...N’importe quoi, ce qui vient, laissez faire, prenez juste plaisir à sentir la pression du crayon sur la feuille et à faire paraître la couleur. Peu à peu, vous allez vous détendre et votre cerveau droit, le créatif, va prendre les commandes. Il se peut que rien d’autre ne se passe, et vous aurez au moins le bénéfice de la relaxation ; mais vous pouvez avoir la surprise de voir naitre une idée en liaison avec le projet sur lequel vous travaillez.

Je me souviens d’une séance de coaching avec un cadre ;  pour « débloquer » sa créativité, nous avons utilisé…de la pâte à modeler ! Surprenant, mais efficace ! Et je vous l’assure, c’était quelqu’un de très « sérieux » !

Utilisez aussi la technique des listes.

Faites des listes de plus en plus longues, sur les sujets les plus divers et les plus farfelues : par exemple, « toutes les façons de porter un parapluie dans la rue…. »Toutes les façons de manger du chocolat….(là, je suis très douée ! J)

Vous pourriez même jouer à ce jeu à plusieurs…

Mettez du désordre ! et, c’est un comble, faites le exprès !

Changez de place les objets sur votre bureau. Je vous ai vu bondir ! Oui ! Je sais bien ! Vous avez horreur de ça, chaque chose à sa place, vous êtes or-ga-ni-sé ! Oui, et tellement organisé, qu’il n’y a plus de place pour le « nouveau », ni sur votre bureau, ni dans vos idées. Peut-être même dans votre vie….

Alors, courage !...je ne vous ai pas dit non plus de tout mettre sans dessus dessous ! Déplacez juste cette pile de dossiers ;  pour commencer, changez-la de côté ; en opérant des changements, vous faites signe à votre côté créatif, c’est à lui d’intervenir. Il sera sûrement sceptique au début ! Mettez-vous à sa place ! si hier on vous avait dit que vous passeriez votre matinée à mettre ce que vous appelez « du désordre » (j’édulcore…) sur votre bureau, vous y auriez cru, vous ?

Mais si vous faites cela assez souvent et pas seulement sur votre bureau, votre cerveau se mettra aux ordres et vous aidera à trouver toujours de nouvelles idées.

Vous pouvez aussi adopter un comportement ou une attitude différente dans des circonstances de la vie quotidienne ; allez-y doucement et choisissez bien votre domaine, car admettons que vous alliez vous brosser les dents au-dessus de l’évier votre entourage va se poser des questions…

Ecoutez de nouvelles musique, lisez des choses qui, à priori, ne font pas partie de vos types d’ouvrages favoris, en bref, fuyez la routine .Pendant quelque temps du moins, car il ne vous est pas demandé de changer, vous n’en n’avez ni le besoin, ni l’envie, juste de bousculer un peu votre façon de pensée et d’agir. Il ne s’agit pas de créer une faculté que nous possédons tous déjà, mais de l’assouplir !

Il existe également en librairie,  des recueils d’exercices et de jeux pour booster la créativité.

Enfin, d’après des études récentes, il s’avère que la créativité est plus élevée après une séance de 30 minutes d'une activité physique modérée et ceci pendant un période de 2 heures. Verra-t-on bientôt les cadres s’exercer sur leur tapis avant la prochaine réunion ?...peut-être pas, mais c’est tout de même bon à savoir.

Alors ? cela vous dit ? allez-vous le faire ? Par quoi voulez-vous commencer ?

Donnez-moi des nouvelles de vos expériences !

A bientôt!